BK-1619 坐姿踢腿訓(xùn)練器
肌 肉:臀大肌、腹直肌,、股外側(cè)肌,、股內(nèi)側(cè)肌使用方法:選擇適當(dāng)配重片,自然坐下,,背靠背墊, 小腿前面固定在泡棉桿下面,,膝關(guān)節(jié)和泡棉桿的樞軸保持一條直線,抓住兩邊的把手,,彎曲膝蓋將泡棉桿向前上方推直到膝蓋伸直,,再緩緩復(fù)位,如此反復(fù),。
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品牌名稱:BK-1619 坐姿踢腿訓(xùn)練器
BK-1619 坐姿踢腿訓(xùn)練器 | 肌 肉:臀大肌,、腹直肌、股外側(cè)肌,、股內(nèi)側(cè)肌 | 產(chǎn)品展開尺寸PRODUCT SIZE: 1244*1263*1592MM |
配重WEIGHT STACK:80KGS 凈重/毛重N.W/G.W:80+115=195KGS/ 80+145=225KGS
BK-1619 坐姿踢腿訓(xùn)練器
肌 肉:臀大肌,、腹直肌、股外側(cè)肌,、股內(nèi)側(cè)肌
使用方法:選擇適當(dāng)配重片,,自然坐下,背靠背墊, 小腿前面固定在泡棉桿下面,,膝關(guān)節(jié)和泡棉桿的樞軸保持一條直線,,抓住兩邊的把手,彎曲膝蓋將泡棉桿向前上方推直到膝蓋伸直,,再緩緩復(fù)位,,如此反復(fù)。
產(chǎn)品展開尺寸PRODUCT SIZE: 1244*1263*1592MM
配重WEIGHT STACK:80KGS
凈重/毛重N.W/G.W:80+115=195KGS/ 80+145=225KGS